图片 你是否常常感到情绪波动，压力大到难以承受？或者眼睛干涩、视力模糊，消化不良、腹胀腹痛？这些症状可能都与肝脏的健康密切相关。现代生活节奏快，压力大，肝脏容易出现郁结和血虚，而白芍，这味古老的草药，或许是你在自然保健中最值得信赖的伙伴。肝脏与情绪的微妙关系中医认为，肝主疏泄，调节情绪，而现代医学则发现，肝脏与我们的情绪密切相关。当肝气郁结时，我们不仅会感到心情压抑，身体也会出现胸闷、胁痛等症状。此时，白芍的作用就显得尤为重要。白芍的养肝作用已经为现代医学所证实。它能够平抑肝阳，疏解肝气，缓解...

北京国安一线队助理教练海梅-帕兹在接受采访时表示：现在来看，国安队在西乙联赛进前8名肯定没问题，在西甲联赛不好说。 北京国安足球俱乐部官方介绍道：2025赛季，海梅-帕兹出任北京国安一线队教练组第二助理教练，负责球队技战术分析、定位球攻防战术设计。 海梅-帕兹：我的名字是海梅-帕兹，今年43岁，来自西班牙北部。我的足球生涯起源于拉科鲁尼亚青训营，17岁以后，因为伤病我知道自己大概无法成为职业球员了，于是就开始了教练证书的学习。25岁以后，我转型成为了一名职业教练。 我的教练生涯是从青训梯队开始...

在众多的体育场地中，塑胶跑道以其良好的弹性、防滑性和美观度，成为了人们进行跑步、运动的首选场地。然而，关于塑胶跑道的周长，很多人存在疑问：塑胶跑道周长是 1041 米吗？ 首先，需要明确的是，塑胶跑道的周长并不是一个固定的数值。塑胶跑道的建设通常会根据不同的场地需求和标准进行设计和施工。一般来说，常见的塑胶跑道周长有 200 米、300 米、400 米等规格。 对于标准的田径运动场，400 米周长的塑胶跑道是最为常见的。这种跑道通常由两个直道和两个弯道组成，直道长度为 84.39 米，弯道半径...